Życzenia świąteczne
Dlaczego warto czytać?
Dziś, 23 kwietnia obchodzimy Światowy dzień książki. Jest to doroczne święto organizowane przez UNESCO i ma na celu promocję czytelnictwa na świecie. To ważne ponieważ czytanie niesie ze sobą wiele korzyści i może mieć dobry wpływ na nasze zdrowie. Jeśli rzadko sięgasz po książki to spójrz tylko na wymienione niżej zalety. Czytanie książek uspokaja i pozwala się odprężyć, redukuje stres i spowalnia bicie serca. Ponadto książka pozwala przenieść się do fikcyjnego świata i choć na chwile oderwać się od rzeczywistości i zapomnieć o problemach. Jeżeli mowa o oderwaniu się od rzeczywistości to koniecznie wspomnieć trzeba o tym, że czytanie może przenieść do innego świata przez co także rozwija naszą fantazję. Czytanie ma wpływ na umiejętność wyrażania uczuć. Udowodniono, że czytanie książek pozwala nam w realnym życiu łatwiej rozwiązywać konflikty i problemy osobiste. Istnieją badania mówiące, że czytanie wielu książek może zwiększać poziom empatii. Częste czytanie bez wątpienia zw...
Również życzymy Wesołych, Spokojny i przede wszystkim Zdrowych Świąt Wielkanocnych.
OdpowiedzUsuń