Jaka to emocja?

Czy zgadniesz jaka to emocja?


Większość ludzi przyznaje się, że odczuwa tę emocje od kilku nawet do kilkunastu razy na
dobę! Ludzie znacznie szybciej rozpoznają człowieka, który znajduje się pod wpływem tego
uczucia. Czy już wiecie o jaką emocje chodzi?

Jeśli, podczas czytania tego krótkiego wstępu odczuliście złość to trafiliście w dziesiątkę,
bowiem właśnie złość jest tą emocją! Wiele badań wykazało, że 10-tygodniowe niemowlęta
potrafią rozpoznawać i reagować na twarz wyrażającą złość.

Złość i jej odczuwanie jest, najprościej mówiąc, wynikiem rozczarowania. Często liczymy, że
ktoś coś zrobi albo że wydarzenia potoczą się w określony sposób, jednak gdy tak się nie
stanie odczuwamy złość.

Należy pamiętać, że odczuwanie złości nie jest niczym złym. Sama złość również nie szkodzi,
a raczej ma pozytywny wpływ, gdyż informuje nas o ewentualnym zagrożeniu dla naszych
zasad, wartości lub ustalonego porządku. Rzecz w tym jak wyrazimy tę emocje i czy
będziemy potrafili nad nią zapanować.

A jak można zapanować nad złością możecie dowiedzieć się oglądając poniższy filmik:

https://youtu.be/B1WeErymyYE
BD

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Raport Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę

Obraz
Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę prowadzi systematyczną diagnozę skali problemu przemocy wobec dzieci, której celem jest pogłębienie oraz uaktualnienie wiedzy na temat wiktymizacji dzieci i młodzieży oraz jej uwarunkowań. Zapraszam Rodziców do zapoznania się z treścią materiału: „Negatywne doświadczenia młodzieży w trakcie pandemii. Raport z badań ilościowych.” B adanie miało na celu poznanie skali doświadczania przez młodzież różnego rodzaju przemocy i krzywdzenia w czasie nauczania zdalnego.   Link do materiału: https://tiny.pl/r2h8q E.K-K.
Czytaj więcej

Bezpłatna infolinia dla dzieci, młodzieży i opiekunów – wsparcie psychologiczne w sytuacji kryzysu

Obraz
  Zachęcamy uczniów przeżywających lęki, napięcia emocjonalne, kłopoty i trudności wpływające na zdrowie psychiczne do skorzystania z bezpłatnej infolinii Rzecznika Praw Dziecka 800 12 12 12. Pod tym numerem telefonu młodzi ludzie, a także ich opiekunowie otrzymają bezpłatne i profesjonalnie wsparcie psychologiczne. Do dyspozycji dzieci i młodzieży jest także czat internetowy. Zarówno telefon zaufania, jak i czat zapewniają pełną dyskrecję oraz anonimowość i są dostępne siedem dni w tygodniu przez całą dobę. Telefon zaufania i bezpłatny czat internetowy dla uczniów przeżywających trudności  Młodzi ludzie, którzy przeżywają trudności wpływające na zdrowie psychiczne, mogą skorzystać z bezpłatnego telefonu zaufania Rzecznika Praw Dziecka. Dzwoniąc pod numer  800 12 12 12 , otrzymają profesjonalne wsparcie psychologiczne. Rozmówcy będą mieli zapewnioną dyskrecję i anonimowość Dzieci i młodzież mogą skorzystać także z czatu internetowego. Nie wymaga on logowania oraz instalowania żadnej ap
Czytaj więcej